Гормоны любви post image

Гормоны любви

Все о том, какими гормонами регулируются три важнейшие фазы любви — вожделение, притяжение и привязанность. Что нужно делать для того, чтобы влюбиться?

Сколько нужно времени, чтобы влюбиться?

Специалисты считают, что нашему мозгу требуется от 90 секунд до 4 минут, чтобы влюбиться(1). При этом ключевыми фактором привлекательности являются сигналы тела (55%), затем идут тон и темп голоса (38%), тогда как непосредственно сказанные слова важны менее всего (7%).

Доктор Хелен Фишер (Helen Fisher) из университета Rutgers University, США, выделила три фазы влюбленности: вожделение (“lust”), притяжение (“attraction”) и привязанность (“attachment”)(2). Каждая из этих фаз характеризуется особыми гормонами, производимыми телом.

Фаза 1: Вожделение

Первичная фаза как у мужчин, так и у женщин, регулируется главными половыми гормонами — тестостероном и эстрогеном. Главным триггером, провоцирующим выработку этих гормонов, является запах другого человека, на втором месте — физические характеристики.

Специалисты склонны считать, что таким образом организм проверяет потенциального полового партнера или партнершу на совместимость генной комбинации, поскольку больше всего индивидуумам нравится запах, сходный с запахом его собственных родителей(1).

Фаза 2: Притяжение

Главным отличием второй фазы является то, что мозг определенным образом «зацикливается» на объекте влюбленности, существенно снижая способность концентрации на других персонах и задачах. Регулирующими гормонами этой фазы являются адреналин, дофамин и серотонин.

Если воздействием адреналина объясняется покраснение щек, усиленное сердцебиение и сухость во рту, то дофамин ответственен за возникновение легкой эйфории и повышение энергичности. Интересно, но именно этот гормон вырабатывается организмом при приеме кокаина.

Фаза 3: Привязанность

Многие исследователи полагают, что главная задача третьей, наиболее продолжительной, фазы влюбленности является поддержание единства пары достаточное для воспитания детей время. Главными гормонами фазы привязанности являются окситоцин и вазопрессин.

У взрослых людей гормон окситоцин вырабатывается во время оргазма, у грудных детей — при вскармливании материнским молоком. Считается, что окситоцин является основным гормоном, провоцирующий чувство родства, близости и доверия к другому человеку(3).

Главный гормон любви

Судя по всему, именно гормон окситоцин является главным гормоном любви, поскольку именно он заставляет чувствовать дискомфорт в отсутствии объекта влюбленности — таким образом организм требует химического «допинга», получаемого во время секса с любимой или любимым.

Как и в случае с дофамином, повышающимся при употреблении кокаина, синтез окситоцина также стимулируется наркотическими средствами, и, в особенности, MDMA («экстази»). Однако после приема наркотиков производство этих гормонов снижается, провоцируя депрессию(4).

Как быстро влюбиться: 3 главных шага

Профессор Артур Арун (Arthur Arun), University of Toronto, разработал формулу, позволяющую влюбиться. В ходе экспериментов, проводимых этим доктором психологии, многие из участников начинали чувствовать явное влечение друг к другу, а две пары в итоге поженились.

  1. Найдите незнакомца или незнакомку,
  2. Проговорите тридцать минут о интимных деталях вашей жизни,
  3. Пристально посмотрите в глаза на протяжении 4 минут.

Согласно данным доктора Аруна, наиболее важным моментом является именно пристальный взгляд в глаза(1).

Первая влюбленность

Исследования говорят о том, что первая влюбленность происходит у тинэйджеров примерно в 15 лет, и длится от трех до четырех месяцев. При этом первые две фазы любви, вожделение и притяжение, у них обычно выражены более ярко, чем третья фаза — привязанность(5).

Некоторые психологи считают, что ограничение третей фазы влюбленности, ответственной за долгосрочные отношения, является одним из этапов эволюции. Как бы это не было грустно, но именно разочарования в любви способствуют формированию целостной личности.

***

Как и все другие процессы в человеческом теле, любовь также может быть характеризована воздействием гормонов на мозг. Гормон окситоцин отвечает за возникновение чувства близости к другому человеку, а гормон тестостерон — за возникновение сексуального желания.

Научные источники:

  1. The science of love, source
  2. BBC Science: Human body and Mind, Cupid’s chemicals, source
  3. Oxytocin, Wikipedia article, source
  4. MDMA, Wikipedia article, source
  5. BBC Science: Your first love, source

Добавить новый комментарий:

Загрузка...