Уход за лицом: 7 шагов post image

Уход за лицом: 7 шагов

Семь основных шагов правильного ухода за лицом с целью максимально долгого сохранения кожи в молодом и здоровом состоянии. Самые важные советы для мужчин.

1: Ежедневное очищение

Уход за лицом с целью поддержания кожи в молодом и здоровом состоянии начинается с выбора максимально подходящего вам очищающего средства для ежедневного употребления. Использовать для этих целей обычное мыло или гель для душа FitSeven не рекомендует.

Как бы это не казалось странным, но лучшим выбором для склонной к жирности кожи будет средство на основе натуральных масел. Если же ваша кожа относится к категории проблемной и вы боретесь с прыщами, вам требуются средства с антибактериальными компонентами.

2: Умывание

Умываться с помощью средств для очищения кожи необходимо не более одного раза в сутки — желательно, вечером. Более частое умывание склонно как удалять естественный защитный слой, так и пересушивать кожу, что постепенно приведет к увеличению количества морщин.

Вода для умывания должна быть достаточно прохладной — горячая вода стимулирует работу кожных желез и через несколько минут появится жирный блеск. Полотенце для сушки не рекомендуется — похлопайте по лицу подушечками пальцев и дождитесь, пока вода высохнет.

3: Два раза в неделю используйте скраб

Периодическое использование эксфолианта (скраба) помогает удалить самый верхний слой эпидермиса, содержащий различные загрязнения, токсины и отмершие чешуйки. Все это помогает как более эффективному обновлению кожи, так и улучшению процессов ее дыхания.

Важно помнить, что излишнее механическое воздействие способно повредить кожу — скраб необходимо наносить медленно и аккуратно, растирая его вращательными движениями без чрезмерного нажима. Подождите одну-две минуты, затем смойте средство прохладной водой.

4: Увлажняющее средство

Одним из главных этапов сохранения кожи в молодом состоянии является использование увлажняющих кремов. Для сухой кожи подойдут средства на жирной основе (масло аргании, ши, ланолин, оливковое масло), для жирной кожи — легкие средства на основе глицерина.

Если вы находитесь на солнце даже несколько часов в день, лучше всего использовать специальные кремы для лица с легкой защитой от солнца — SPF15 или более сильный SPF30. Помните о том, что прямые солнечные лучи существенно ускоряют процесс старения кожи.

5: Следите за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз является наиболее тонкой, что делает ее склонной к микроповреждениями и образованию морщин. Использование даже обычного увлажняющего крема в этой области заметно останавливает старение и улучшает общее восприятие лица, делая его здоровее.

Специальные средства, предназначенные для использования в зоне вокруг глаз, содержат в своем составе компоненты для избавления от темных кругов и мешков под глазами. Регулярное их использование настоятельно рекомендуется для мужчин старше 30 лет.

6: Брейтесь правильно

Если вы бреетесь бритвенным станком, а не электробритвой, всегда используйте крем для бритья. Рекомендуется нанести его на предварительно увлажненную кожу, подождать одну-две минуты и лишь затем приступать к бритью. По окончанию необходимо умыться холодной водой.

Помните также о том, что излишне длинные волоски в носу необходимо периодически подстригать — это является частью обычной процедуры ухода за собой. Поскольку использование ножниц не всегда удобно, FitSeven рекомендует приобретение специального триммера.

7: Ухаживайте за волосами на лице

Усы или борода также требуют отдельного ухода. Во-первых, их необходимо мыть либо с помощью обычного шампуня, либо с помощью более мягких продуктов, предназначенных специально для волос на лице. Сушат бороду при помощи полотенца.

Во-вторых, даже полноценная борода требует периодического ухода с целью поддержания формы — линии роста волос на щеках и на шеи лучше задавать самостоятельно, аккуратно подбривая триммером лишние волосы. Саму бороду также требуется подравнивать.

***

Использование подходящего вам увлажняющего крема и правильное умывание лица (один раз в сутки обычное очищение и два раза в неделю очищение при помощи скраба) — главные элементы поддержания кожи в молодом и здоровом состоянии.

Добавить новый комментарий: