Персональный тренер по фитнесу — нужен ли он и сколько стоят его услуги?

Тренировки с личным тренером в тренажерном зале — сколько они стоят? Обзор цен по городам России. Практические советы по выбору лучшего персонального тренера.

Сахарозаменители — польза или вред? Чем опасен аспартам и почему стевия лучше?

Сахарозаменители и подсластители — безопасная замена сахара или вредная для здоровья добавка? Выбираем самый правильный заменитель сахара для тех, кто хочет похудеть.