Симптомы коронавируса напоминают признаки обычного респираторного заболевания — повышение температуры и сухой кашель. При этом, согласно статистике, у 80% заболевших COVID-19 протекает в легкой форме, и лишь 5% требуется неотложная медицинская помощь.

В данном материале публикуется регулярно обновляемая информация о симптомах коронавируса и методах его лечения. Представлены рекомендации для защиты от вируса, а также о режиме питания, который необходимо соблюдать при выявлении заболевания.

// Что такое коронавирус?

Что такое коронавирус?

Коронавирусы — это семейство вирусов, включающее более 40 различных видов. Название связано с их строением, так как шиповидные отростки напоминают солнечную корону. Назначение отростков — проникновение через мембрану здоровой клетки путем имитации. После того, как трансмембранный рецептор захватывает фальшивую молекулу с «короны», он продавливается в клетку, а за ним туда же попадает РНК вируса.

В свою очередь, COVID-19 — это новый штамм коронавирусов SARS-CoV-2, выявленный в конце 2019 года и вызывающий опасное инфекционное заболевание. По информации ВОЗ, порядка 80% заболевших коронавирусом спокойно переносят заболевание в слабой форме или без симптомов, в 15% случаев требуется госпитализация и лишь в 5% необходима серьезная медицинская помощь¹.

Среди осложнений коронавируса лидируют поражения нижних дыхательных путей и вирусная пневмония. Ухудшение состояния у тяжелых больных происходит быстрыми темпами — у многих пациентов в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность. В этом случае им требуется респираторная поддержка с использованием аппарата для механической вентиляции легких².

// Симптомы коронавируса:

  • повышенная температура
  • слабость
  • сухой кашель
  • затруднения дыхания

Что делать при симптомах?

Если вы почувствовали себя плохо, оставайтесь дома до выздоровления, даже если у вас легкие признаки заболевания, например, головная боль или небольшой насморк. Воздерживаясь от контакта с окружающими и не посещая лечебные учреждения, вы помогаете этим учреждениям работать эффективнее и защищаете себя и окружающих от возможного заражения короновирусом COVID-19.

Если у вас повышенная температура тела, кашель и затруднение дыхания, позвоните в медицинское учреждение и сообщите обо всех поездках или контактах с путешествующими людьми. Обращение за медицинской помощью по телефону позволит специалистам оперативно направить вас в подходящее лечебное учреждение. Кроме того, это поможет избежать возможного распространения коронавируса.

// Телефон горячей линии Роспотребнадзора

  • 8-800-555-49-43

Коронавирус — лечение

На сегодняшний день лекарства от коронавируса COVID-19 не существует. В ряде стран тестируются различные препараты (исследования ведутся в Китае, во Франции, в Германии и в США). Например, в Марселе зафиксированы случаи излечения от коронавируса с помощью хлорохина, применяемого ранее для лечения малярии(4). Однако срок вывода потенциального лекарства на рынок составляет не менее 4-6 месяцев.

Поскольку одним из главным симптомов коронавируса является повышенная температура, для ее снижения используются обезболивающие препараты. ВОЗ рекомендует принимать парацетамол (в дозировке 500 мг 2-3 раза в день). При этом министр здравоохранения Франции Оливье Веран заявлял, что прием противовоспалительных препаратов типа кортизона или ибупрофена может ухудшить состояние заболевшего коронавирусом.

// Что не помогает от коронавируса:

  • любые иммуномодуляторы
  • ибупрофен
  • кортизон

Как защититься от коронавируса?

Вирусы (включая коронавирус COVID-19) чаще всего передаются воздушно-капельным путем — например, при чихании или при кашле. Чтобы не заразиться, необходимо держаться на расстоянии не менее 1-2 метров от человека с симптомами простуды или коронавируса. Использование масок не защищает от инфекции, однако помогает защитить окружающих — надевайте маску, если у вас есть симптомы болезни.

При нахождении вне дома избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Помните о том, что коронавирусом можно заразиться путем переноса его с поверхности предметов на лицо. В воздухе вирус может быть активным до 3х часов, на картоне — до 24 часов, на металических поверхностях — до 48 часов, на пластике — до 72 часов(5). Дезинфекцию рекомендуется проводить 70% спиртовым раствором.

Режим питания при коронавирусе

Имбирный чай

В случае, если вы наблюдаете у себя признаки коронавируса (или сходные ему симптомы гриппа) рекомендуется обратиться по телефону горячей линии Госпотребнадзора. В ряде стран при появлении подобных симптомов предписывается соблюдение строго домашнего карантина. Напомним, что у 80% заболевших коронавирусом COVID-19 заболевание протекает в легкой форме без осложнений.

При нахождении на домашнем карантине врачи рекомендуют пить как можно больше жидкости². В частности, полезны теплые напитки — чай с лимоном и медом, чай с имбирем. Как и в случае с другими простудными заболеваниями, могут помочь прогревания с помощью ингаляций. Однако не рекомендуется проводить ингаляции с использованием отхаркивающих препаратов.

Как повысить иммунитет?


Нехватка витаминов и минералов в повседневном питании способна снижать иммунитет, повышая риск заболевания коронавирусом. Отметим, что прием лекарственных препаратов (включая гомеопатические) не является методом повышения иммунитета и не рекомендуется в качестве профилактики COVID-19. В первую очередь, следите за своим повседневным рационом. Подробнее о том, как повысить иммунитет.

Отдельно ученые отмечают важность контроля над уровнем стресса. Напомним, что гормон стресса кортизол понижает иммунитет и ослабляет способность организма сопротивляться внешним инфекциям и вирусам. Даже если вы обнаружили у себя симптомы коронавируса, не нужно паниковать — в подавляющем большинстве случаев болезнь переносится как обычное простудное заболевание.

***

COVID-19 — это новый тип коронавируса, обнаруженный в конце 2019 года. Заболевание может протекать бессимптомно на протяжении первых 14 дней, после чего характеризуется такими симптомами, как сухой кашель и повышение температуры. Примерно в 5% случаев заражения коронавирусом наблюдаются осложнения, требующие искусственной вентиляции легких.

Научные источники:

  1. World Heath Organisation — Coronavirus disease 2019 (COVID-19), pdf
  2. Роспотребнадзор — рекомендации касательно коронавируса COVID-19, ссылка
  3. Рекомендации ВОЗ для населения в связи c распространением коронавирусной инфекции (COVID-19), ссылка
  4. Клинические исследования в Марселе показали эффективность противомалярийного средства в лечении коронавируса, ccылка
  5. Aerosol and Surface Stability of SARS-CoV-2 as Compared with SARS-CoV-1, source
  6. COVID-19 / Coronavirus – Advice for the General Public, source
Рейтинг материала:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *