Незаменимая аминокислота триптофан — в чем заключается ее польза для организма? Депрессия и другие симптомы нехватки триптофана. Как принимать 5-HTP в капсулах?
Коллаген — что это такое? Для чего нужен коллаген и как его принимать?
Что такое коллаген и для чего он нужен организму? Польза для кожи и здоровья суставов. Как принимать БАДы с коллагеном и как выбрать лучший коллаген в капсулах?
Как их правильно принимать пробиотики? В чем отличие от пребиотиков?
Регулярное употребление пробиотиков и пребиотиков оказывает положительное влияние на здоровье, особенно с точки зрения профилактики и лечения заболеваний, связанных с кишечником и дыхательной системой. При выборе пробиотиков важно уделять внимание как количеству микроорганизмов в каждой дозе, так и на тип использующихся бактерий и условия хранения продукта. Пробиотики и пребиотики Пробиотики […]