зубы

Кальций — зачем нужен организму? (Спойлер: не только для здоровья костей 🦴)

Кальций — критично важный минерал для поддержания здоровья костей, зубов, крови и мышц (включая сердечную мышцу). Достаточное употребление кальция помогает…

10 июня 2021

Как научиться красиво улыбаться? Секреты правильной улыбки с зубами

Как научиться красиво улыбаться — теория и практика. Правильная улыбка — какие мышцы работают? Все о том, как сделать улыбку шире…

20 марта 2021

Как перестать скрипеть зубами во сне? Бруксизм — можно ли его вылечить?

Бруксизм — греческое слово, в буквальном переводе означающее "скрежет зубами". Считается, что в той или иной мере от данного синдрома…

3 марта 2021

Электрическая зубная щетка — плюсы и минусы. Как выбрать лучшую?

Привыкнув пользоваться электрической зубной щеткой, крайне сложно вернуться к обычной механической. Электрическая очищает эмаль зубов намного лучше (и бережнее), а…

17 мая 2020

Правда о зубной пасте

Знали ли вы, что отбеливающая зубная паста содержит перикись водорода, а фтор – токсичный и очень опасный элемент? Из чего…

18 апреля 2011