Электронные сигареты: плюсы и минусы
История электронных сигарет насчитывает более 10 лет — за это время существенно изменились как сами гаджеты, так и отношение к ним врачей и регулирующих органов. Запреты на курение (например, на борту самолета или в общественных местах) в большинстве случаев стали распространяться и на электронные сигареты, вапорайзеры и прочие парогенераторы.
Крупные сигаретные компании также не остались в стороне. Philip Morris International активно продвигает свою новинку IQOS под слоганом «нагревание, а не горение» — табак в подобной электронной сигарете действительно лишь нагревается, а не вовсе горит при высоких температурах. Однако действительно ли такие устройства безопасны и способны ли они помочь бросить курить?
Что такое электронная сигарета?
Типичная электронная сигарета состоит из трех частей — батареи, парогенератора и картриджа. Батарея питает парогенератор, и тот, в процессе нагрева, вызывает испарение специальной жидкости в картридже, образуя при этом пар, визуально похожий на сигаретный дым. При этом жидкость в картридже может содержать (или не содержать) в своем составе никотин.
Вапорайзеры, по сути, являются продвинутой версией электронных сигарет. Принципиальным отличием является то, что они позволяют использовать не только содержащую никотин ароматическую жидкость, но и настоящий сушеный табак. Он, как и в случае с устройствами IQOS, не горит, а подвергается выпариванию — что, теоретически, снижает риски, связанные с курением.
Жидкость для электронной сигареты
Содержание жидкостей для электронных сигарет первым попало под внимание врачей. С одной стороны, пар таких сигарет не содержит множества входящих в табачный дым опасных веществ, а содержит лишь испарения никотина, глицерина и всевозможных ароматизаторов. Но, с другой стороны, именно здесь теоретически может заключаться опасность для здоровья.
Несмотря на то, что в настоящее время выработаны стандарты изготовления безопасных жидкостей для электронных сигарет (пары пропиленгликоля и глицерина долгое время тщательно изучались), регулирующие органы свели свое мнение к тому, что процесс курения вапорайзеров сам по себе может вызывать зависимость, вовсе не являясь безопасным для здоровья.
Электронные сигареты — отзывы врачей
Всемирная Организация Здравоохранения настаивает на полном запрещении электронных сигарет, вапорайзеров и подобных им устройств, ссылаясь на то, что последствия их употребления для здоровья человека не до конца исследованы. Их отзыв однозначен: «Под видом игрушки нам пытаются продать крайне токсичный яд, вызывающий тяжёлую зависимость».
Кроме этого, использование всевозможных ароматизаторов, улучшающих вкус никотинового пара, действует на те же механизмы, что и курение ментоловых сигарет — то есть, существенно увеличивает удовольствие от процесса курения и заметно усложняет процесс отказа от никотина. Напомним, что тренд последних лет заключается в попытке запрета ментола и прочих ароматизаторов для сигарет с кнопкой.
Что такое IQOS?
IQOS — это новый продукт сигаретной компании Philip Morris (владельца марок Parliament, L&M, Virginia Slims, Muratti, Bond Street, Chesterfield, Next и многих других). Суммарный объем инвестиций в проект IQOS превысил 5 миллиардов долларов(1) — другими словами, сигаретный гигант действительно видит будущее за этой новинкой и рынком сигарет без горения.
Сами по себе устройства IQOS представляют собой футуристически выглядящие электронные сигареты (однако являются, по сути, вапорайзерами), в которые вставляется специальный картридж для курения. Процесс курения и последующие ощущения максимально напоминают курение обычной сигареты — даже скажем больше, сигареты Marlboro или Parliament (в зависимости от используемого вкуса).
Состав табака для сигарет Marlboro
Законодательство некоторых стран требует полного раскрытия содержащихся в сигарете ингредиентов — и состоят они вовсе не из 100% табака. Помимо табачных листьев, в Marlboro содержится инвертный сахар, глицерин, пропиленгликоль, гидроксид аммония, экстракт солодки, продукты какао, экстракт бобов рожкового дерева и ряд «натуральных и идентичных натуральным» ароматизаторов(2).
Каждый из этих ингредиентов играет свою роль. Гидроксид аммония улучшает качество табака (одновременно с этим попадая в лист возможных канцерогенов), а пары солодки помогают открыть легкие, повышая уровень усвоения никотина. Что касается ароматизаторов, то табачные кампании часто критиковались за то, что главная цель подобных веществ — повышение зависимости от курения(3).
Помогают ли электронные сигареты бросить курить?
В попытке избежать критики властей, IQOS вовсе не рекламируется как средство, помогающее бросить курить. Компания также не говорит о том, что курение этих сигарет менее вредно, чем курение обычных. Акцент делается на том, что электронная сигарета IQOS «более удобна» в использовании, а ее испарения являются вовсе не традиционным табачным дымом, а всего лишь паром.
Ключевым вопросом в безопасности подобного продукта является то, готовы ли вы играть с крупнейшей в мире сигаретной компанией, целью которой является одно — максимальное повышение продаж и создание максимальной зависимости от их продукции. Интересно и т, что реальный состав ароматических картриджей IQOS не раскрывается ни на одном из рынков.
***
Электронные сигареты — это устройства, обеспечивающие доставку никотина в дыхательные пути человека без процессов горения табака. В большинстве случаев использование подобных гаджетов менее вредно, чем традиционное курение, однако врачи активно предупреждают о том, что никотин в любом виде является сильным наркотиком, формирующим стойкую зависимость.
Научные источники:
- Philip Morris tries to prove it can pivot past cigarettes, source
- Ingredients in different Marlboro varieties, source
- Phillip Morris and the Origins, Spread, and Denial of Nicotine Freebasing, source
Строго говоря, IQOS нельзя назвать электронной сигаретой. Настоящий табак, вместо химической жижи в электронке. Да и ощущения разные. Куря электронку, всё-таки, ощущаешь ненатуральность вкуса. В IQOS этого химического привкуса нет. Словно обычную сигарету каришь. После недели использования IQOS попробовала обычную сигарету… Брррр…. Словно проглотила стакан солярки… На днях исполнится год, как перешла на IQOS. В самых диких фантазиях не могу представить, что опять перейду на обычные сигареты. P.S. Курила больше 30 лет, курила много (больше пачки в день), крепкие сигареты.
курил 30 лет , вэйпер не помог заменить обычные сигареты, перешел на айкос , курить стал в 2 раза меньше ( количество) , легкие очищались недели 2 от смол ( кашель) , перестала болеть голова ( от продуктов горения) ,во рту стало хорошо …. стал остро ощущать все запахи , подумываю отказаться вообще ))) но все равно теперь дымлю для удовольствия . дороговато правда
Я, купив ЭС бросил курить обычные сигареты сразу в первый день, курил 20 лет по пачке в день. Электронку парю уже 1,5 года. И могу сказать следующее, от неё отказаться гораздо проще чем от простых сигарет. В начале я ее из рук не выпускал, организм требовал определенной дозы никотина, да и “эффект соски” тоже очень тяжело перебороть и просто было интересно пробовать разные вкусы и девайсы, потом где то через месяцев восемь интерес к ним стал снижаться и теперь я ее с собой везде не ношу парю дома вечером за компьютером, а не так давно остался вообще без одного действующего устройства и прожил уже месяц думаю новый покупать не стану, по крайней мере пока не собираюсь. А по поводу тех, кто не курит и делает это за компанию считаю, что этого делать совсем не стоит. Но если это происходит, то есть жидкости которые не содержат никотин вообще.
P.S. В начале я парил жидкости с содержанием 3мг. на 100мл. потом 1,5 . Из существующих готовых жидкостей содержание обычно начинается от 1,5мг до36мг
Спасибо за материал! Как раз на днях купила электронную сигарету. Теперь буду пробовать =)