Самый лучший сахарозаменитель — рейтинг безопасных подсластителей

Список сахарозаменителей — какой из подсластителей самый лучший? Как выбрать безопасный и наиболее полезный натуральный сахарозаменитель? Советы и рекомендации.

Стевия — что это и чем она полезна? Плюсы и минусы, побочные эффекты

Стевия — это натуральный сахарозаменитель последнего поколения. Польза стевии заключается как в минимальном количестве калорий и отсутствии в составе быстрых углеводов, так и в содержании природных антиоксидантов, обладающих противовоспалительными свойствами. Несмотря на все плюсы, стевия имеет и минусы — например, специфический горьковатый вкус, проявляющийся при нагревании. Именно поэтому стевию нельзя […]