Clicky

Мотивация

Добрый день! Меня зовут Дмитрий, это я придумал и сделал FitSeven, лично написав более 500 материалов для этого проекта. Приятно познакомиться!

Главные достижения современного фитнеса, новейшие способы набора мышечной массы и создания спортивного тела, которым бы позавидовал ваш прадедушка.

Семь важнейших правил силовых тренировок для мужчин старше тридцати лет. Все о том, как создать спортивную и мускулистую фигуру после подросткового возраста.

Наш новогодний подарок читателям: семь самых популярных материалов FitSeven в прошедшем году, наиболее интересные статьи и самые востребованные рубрики.

История открытия тестостерона нацистскими учеными, появления анаболических стероидов в большом спорте и их перехода в фитнес посредством эпидемии СПИДа.

Маниакальное стремление быть мускулистым — фобия, заставляющая мужчин и подростков идти на любые жертвы, чтобы стать больше. Причины, симптомы и диагностика.

Обзор фитнес-рынка России и Москвы: портрет аудитории, данные по количеству клубов, крупнейшие игроки. Перспективы развития — перенасыщен ли рынок фитнеса?

Роль Древней Греции и влияние философов на формирование современной культуры фитнеса и мускулистого тела. Античные тренировки и диета для мышц.

Самые спортивные нации: в какой стране мира больше всего фитнес-клубов? Краткий обзор фитнес-рынков Северной и Южной Америки, Европы, Азии, Африки и Океании.

Обзор французского рынка фитнеса: все о том, почему во Франции доминируют женские фитнес-клубы малого формата со стоимостью месячного абонемента 20-40 евро.

Каким образом тип темперамента влияет на успехи в спорте, как определить свой тип, и узнать, как лучше всего мотивировать себя на долгожданный результат?

История жизни Джо Вейдера — основателя спортивной империи Weider, журналов Muscle&Fitness и Shape, конкурса бодибилдинга "Мистер Олимпия" и системы тренировок.

Фитнес-модель Марк Фитт: программа тренировок, рекомендации по питанию и приему спортивных добавок для профессионального создания спортивной фигуры.

Почему мускулы не показатель здоровья, и почему тело склонно набирать жир, а не мышцы? Правда ли, что люди в прошлом выглядели, как Тарзан или Конан?

1 2 3