Надоело путаться в проводах при беге? Не устраивает качество звука обычных wireless наушников? Рекомендации двух стильных беспроводных моделей с идеальным звуком.
Garmin Vivoactive
Обзор ультратонких смарт-часов со встроенным приемником GPS и поддержкой трекинга плавания. Удалость ли Garmin совершить очередной технологический прорыв?
Лучшие фитнес-модели
Ежемесячная рубрика FitSeven: лучшие атлеты и фитнес-модели. В марте мы раскрываем имя бодибилдера, ставшего лицом программы тренировок «Гид Новичка».
Музыка для тренировок
Ежемесячная рубрика FitSeven: плейлист для занятий различными видами спорта. Мартовский микс для фитнеса — танцевальное шоу Essential Mix от BBC Radio 1.
Фитнес-приложения
Все о том, почему фитнес-приложения и браслеты до сих пор остаются скорее красивой игрушкой, чем реальным средством контроля за здоровьем и уровнем активности.
Умные браслеты
История фитнес-трекеров — от шагомеров Древней Греции до современных высокоточных приборов, разработанных специально для российских спортсменов.
Новые тенденции фитнеса
Семь наиболее популярных направлений фитнеса в 2015 году — HIIT, TRX, CrossFit и другие. Все о том, почему снижается интерес к набору мышц на тренажерах.
Как правильно умываться мужчинам — выбираем лучшее средство
Почему неправильное умывание приводит к быстрому старению кожи? Чем отличаются мужские и женские средства по уходу за кожей, и как стареть медленнее?
Тридцатилетние
В 2013 году в тридцатилетний возраст войдет наибольшее количество российских мужчин за последние 50 лет. Следующее поколение – это наше поколение.
Для тех, кому за сорок
Как правильно заниматься спортом и фитнесом после 40 лет? Что эффективнее – “ударные” еженедельные тренировки или получасовые занятия каждый день?
Влияние фитнеса на мозг
Семь наиболее важных аспектов влияния аэробных и силовых упражнений на функции мозга — синтез стволовых и нервных клеток, улучшение функций памяти и другие.
“Бег — привилегия богатых”
Взгляд на здоровье жителя современного мегаполиса с точки зрения эволюции. Исчерпывающий ответ на вопрос, почему вы должны полюбить бег при любой погоде.