Clicky

Фитнес и жизнь

Самые важные советы по выбору лучшей беговой дорожки для тренировок в домашних условиях. Все о том, как найти оптимальное соотношение цены и качества.

Все о том, чем хорош велотренажер — возможные виды тренинга и количество сжигаемых калорий. Практические советы по выбору лучшей модели для домашних тренировок.

Наш новогодний подарок читателям: семь самых популярных материалов FitSeven в прошедшем году, наиболее интересные статьи и самые востребованные рубрики.

История открытия тестостерона нацистскими учеными, появления анаболических стероидов в большом спорте и их перехода в фитнес посредством эпидемии СПИДа.

Маниакальное стремление быть мускулистым — фобия, заставляющая мужчин и подростков идти на любые жертвы, чтобы стать больше. Причины, симптомы и диагностика.

Обзор фитнес-рынка России и Москвы: портрет аудитории, данные по количеству клубов, крупнейшие игроки. Перспективы развития — перенасыщен ли рынок фитнеса?

Роль Древней Греции и влияние философов на формирование современной культуры фитнеса и мускулистого тела. Античные тренировки и диета для мышц.

Самые спортивные нации: в какой стране мира больше всего фитнес-клубов? Краткий обзор фитнес-рынков Северной и Южной Америки, Европы, Азии, Африки и Океании.

Обзор французского рынка фитнеса: все о том, почему во Франции доминируют женские фитнес-клубы малого формата со стоимостью месячного абонемента 20-40 евро.

Семь рекомендаций, как остановить облысение и сократить выпадение волос: существуют ли для этого медицинские препараты и работает ли лазерная терапия.

Семь советов, как оставаться молодым как можно дольше. Все о важности физических и умственных нагрузок, рекомендации по уходу за кожей лица и количеству сна.

Пять правил выбора оптимальной обуви для бега — все о том, как выбрать лучшие кроссовки. Рекомендации, как при покупке избежать наиболее частых ошибок.

Каким образом тип темперамента влияет на успехи в спорте, как определить свой тип, и узнать, как лучше всего мотивировать себя на долгожданный результат?

История жизни Джо Вейдера — основателя спортивной империи Weider, журналов Muscle&Fitness и Shape, конкурса бодибилдинга "Мистер Олимпия" и системы тренировок.

1 2 3 4 5 6