Обзор фитнес-рынка России и Москвы: портрет аудитории, данные по количеству клубов, крупнейшие игроки. Перспективы развития — перенасыщен ли рынок фитнеса?
Бигорексия — что это такое? Комплекс Адониса — симптомы и лечение
Бигорексия — маниакальное стремление быть мускулистым. Фобия, заставляющая мужчин идти на любые жертвы, чтобы стать больше. Причины, симптомы и диагностика.
Античный фитнес
Роль Древней Греции и влияние философов на формирование современной культуры фитнеса и мускулистого тела. Античные тренировки и диета для мышц.
Мировой рынок фитнеса
Самые спортивные нации: в какой стране мира больше всего фитнес-клубов? Краткий обзор фитнес-рынков Северной и Южной Америки, Европы, Азии, Африки и Океании.
Фитнес-рынок Франции
Обзор французского рынка фитнеса: все о том, почему во Франции доминируют женские фитнес-клубы малого формата со стоимостью месячного абонемента 20-40 евро.
Как сохранить волосы
Семь рекомендаций, как остановить облысение и сократить выпадение волос: существуют ли для этого медицинские препараты и работает ли лазерная терапия.
Как выбирать кроссовки?
Пять правил выбора оптимальной обуви для бега — все о том, как выбрать лучшие кроссовки. Рекомендации, как при покупке избежать наиболее частых ошибок.
7 секретов молодости
Семь советов, как оставаться молодым как можно дольше. Все о важности физических и умственных нагрузок, рекомендации по уходу за кожей лица и количеству сна.
Типы темперамента и спорт
Каким образом тип темперамента влияет на успехи в спорте, как определить свой тип, и узнать, как лучше всего мотивировать себя на долгожданный результат?
Уход за проблемной кожей лица — советы косметолога для мужчин
Эксперт Фитсевен отвечает на вопросы о том, как необходимо ухаживать за проблемной кожей лица, чтобы избавиться от прыщей, черных точек и покраснений.
Как сделать тело Тарзана?
Почему мускулы не показатель здоровья, и почему тело склонно набирать жир, а не мышцы? Правда ли, что люди в прошлом выглядели, как Тарзан или Конан?