Гормон стресса кортизол — как вернуть в норму? Опасности повышенного кортизола

Кортизол — гормон, регулирующий реакции в ситуации стресса. Высокий кортизол снижает иммунитет и приводит к набору лишнего веса. Как снизить его уровень до нормы?

Что такое гормон кортизол? Почему высокий кортизол вреден и как его понизить

Почему занятия спортом и диеты повышают уровень стрессового гормона кортизола, чем это опасно и как бороться с повышенным кортизолом? Практические рекомендации.

Трибулус — схема приема для повышения тестостерона и противопоказания

Что такое бустер тестостерона и действительно ли “натуральный анаболик” трибулус террестрис способен влиять на рост мышц? Схема приема и противопоказания.