Clicky

Тренировки звезд

Все о том, как Том Харди раскачался и набрал десятки килограммов мышц для съемках в культовых фильмах "Воин" и "Темный рыцарь: Возвращение легенды".

Программа тренировок Хью Джекмана для подготовки к съемкам в фильмах "Люди Икс", "Ван Хельсинг" и "Живая сталь". Советы актера, как набрать 15 кг мышц.

Программа тренировок и диета Кристиана Бэйла для съемок в фильме о Бэтмене. Как актеру удалось набрать 30 килограммов мышц за несколько недель?

Новый фильм с Ченнингом Татумом и Алексом Петтифером о трудовых буднях стриптизеров. Как готовились актеры к съемкам, и сколько мышц они набрали?

В фильме "Бурлеск" многие отметили партнера Кристины Агилиеры - Кэма Жиганде. Какая система тренировок помогла ему сделать такое тело?

Секрет идеального пресса Келлана Латса — голливудского воплощения античных греческих богов. Все о том, как актер тренируется для создания мускулистого тела.

Основные принципы программы силовых тренировок и диеты актера, благодаря которым Вин Дизель набрал мышечную массу для съемок в серии фильмов о Риддике.

1 2 3 4