Как предотвратить простуду? Список лекарств, чтобы не разболеться сильнее

Существуют ли лекарства для повышения иммунитета и остановки развития простуды? Что принимать в первый день заболевания, чтобы не разболеться еще сильнее?

Гипервитаминоз — симптомы. Чем опасна передозировка витамина С?

Действительно ли для повышения иммунитета нужно постоянно принимать витамины в таблетках? Симптомы и признаки гипервитаминоза — опасной передозировки витаминов.

Протеин — плюсы и минусы. Вреден ли спортивный протеин для здоровья?

Вне всякого сомнения, протеин — это наиболее популярный вид спортивного питания. Протеин используется как при наборе мышечной массы, так и при тренировках на сушку — поскольку хорошо избавляет от чувства голода и останавливает катаболические процессы в мышцах. К минусам протеина можно отнести как высокую стоимость (сравнимую с порцией обычного белка в […]