Рост волос — как ускорить? Домашние способы увеличения роста волос

Рост волос — сложный физиологический процесс. Всего на теле человека находится порядка 5 миллионов волосяных луковиц (фолликул), около 100 тысяч из них — на голове. Считается, что количество заложено на генетическом уровне и не способно увеличиваться в течение жизни. Средняя скорость роста волос составляет 12-13 мм в месяц или до […]

Цинк — в каких продуктах содержится? В чем польза и что он дает организму?

Цинк — минерал, необходимый организму для правильного функционирования. Он дает возможность клеткам использовать ферменты, запускающие синтез коллагена и других белков, а также повышает иммунитет и сопротивляемость различным повреждающим факторам (включая алкоголь). Почему продукты, богатые цинком, особенно полезны для мужчин и как они влияют на уровень тестостерона? Улучшает ли этот минерал […]

Как отрастить бороду в домашних условиях? Как быстро растет борода?

Для того, чтобы отрастить бороду с нуля вам понадобится примерно 2-3 месяца — средняя скорость роста волос на лице у мужчин составляет примерно 1.5-2 см в месяц. Как проще всего отрастить бороду? На первые две-три недели нужно просто забыть о ней. Кроме этого, чтобы правильно отрастить бороду понадобится триммер. Однако […]

Витамин А — в чем польза для волос и кожи? Суточные нормы для женщин

Витамин А — один из наиболее полезных для здоровья кожи и волос веществ. Нехватка ретинола связана не только с ухудшением зрения в ночное время, но и с повышенной ломкостью волос, а также с сухой кожей. Кроме этого, витамин А входит в состав многих антивозрастных кремов. // Витамин А — что […]