Как похудеть эндоморфу? Питание и тренировки для быстрого сжигания жира

Питание и тренировки для быстрого сжигания жира — стратегия похудения для эндоморфов, склонных к набору лишнего веса. Рекомендации диеты и лучших упражнений.