Гормон роста — что это такое, зачем нужен и как влияет на организм?

Гормон роста — ключевой гормон, влияющий на баланс тканей в организме. В детском возрасте он ускоряет рост тела, а во взрослом — набор мышечной массы. Плюс, этот гормон подавляет действие инсулина и усиливает потенциал электролитов (калия и кальция) — активируя жиросжигание.

Однако высокий уровень гормона роста связан с рисками для здоровья. Избыток соматропина приводит к изменению лица, провоцирует разрастание внутренних органов, а также подавляет либидо. Исследования говорят о том, что гормон роста фактически ускоряет процесс старения.

// Гормон роста — что это такое?

Гормон роста (или соматропин) — это белок короткой структуры, вырабатываемый в основании головного мозга. Его синтез обусловлен сложной комбинацией прочих гормонов, вырабатываемых в гипоталамусе, кишечном тракте (например, грелин), поджелудочной железе (инсулин) и тиреоидными гормонами щитовидной железы.

Количество образующегося гормона зависит от возраста человека — оно максимально у детей, высоко в подростковом возрасте, а после 35-40 лет начинает снижаться со скоростью 15-17% в десятилетие. Уровень гормона роста повышается после выполнения физических упражнений, после сна, а также после травмы.

Гипофиз выделяет гормон роста порциями. В нормальных условиях выработка превалирует ночью — что говорит о том, что измерение уровня соматропина днем некорректно. Базовая концентрация гормона роста в крови составляет 1-5 нг/мл, во время пиков повышаясь до значений 10-20 и даже 45 нг/мл.

// Читать дальше:

Как действует на организм?

У детей и подростков соматропин стимулирует рост костей и хрящей. У взрослых гормон роста увеличивает скорость синтеза белка, влияет на процессы усвоения жиров (а, значит, и на уровень холестерина), а также препятствует действию инсулина — то есть, наращивает мышцы и усложняет формирование жировых отложений.

Исследования говорят о том, что гормон роста играет роль и в метаболизме электролитов. Речь идет о минералах натрии, калии и кальции. Напомним, что кальций нужен не только в качестве строительного материала для костей, но и для регулирования передачи энергии клетками организма.

В конечном счете, соматропин регулирует процессы использования углеводов — как усвоения их из пищи, так и накопление в виде гликогена в мышцах. За счет повышения инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1) он создает потребность в увеличении выработки инсулина — способствуя нормализации уровня сахара в крови.

// Читать дальше:

Плюсы и минусы, польза и вред

Избыток гормона роста негативно влияет на организм. В детском возрасте это приводит к гигантизму (неконтролированному увеличению роста), во взрослом — к акромегалии. Это заболевание связано с разрастанием мягких тканей лица, носа и подбородка — а также прочих тканей.

Высокий уровень соматропина способен приводить к снижению либидо, артериальной гипертензии (гипертонии) и даже к сахарному диабету. Помимо прочего, увеличиваются сердце, почки и печень. В итоге, это статистически связано с артритом, раком простаты и более ранней смертностью.

Низкий уровень гормона роста

В детском возрасте дефицит гормона роста может объясняться как повреждением гипоталамуса или гипофиза во время внутриутробного развития плода, так и мутациями в генах, регулирующих его производство. В этом случае ребенок должен проходить лечение, подразумевающее инъекции соматропина.

В свою очередь, у взрослых дефицит гормона роста связан с усталостью, недостатком энергии, подавленным настроением, снижением мышечной силы, уменьшением мышечной массы, тонкой и сухой кожей, а также с низкой плотностью костей.

Помогает ли гормон роста против старения?

В 1990-х годах появилась теория о том, что инъекции гормона роста помогают сохранить молодость. Существует даже научное исследование, в котором 65-летним мужчинам на протяжении 6 месяцев проводились уколы соматропина. Результатом стало сжигание жира, увеличение мышечной массы и состояния костей.

Однако современные научные исследования опровергают эту идею. Они однозначно подтверждают, что высокий уровень гормона роста ускоряет старение организма — тогда как блокировка излишней выработки этого гормона у мышей продлевала продолжительность жизни особей на 25-60%.

Согласно обзору научных работ, физиологические функции гормона роста на организм (то есть, стимулирование роста тела и процессов полового созревания) подразумевают существенные затраты ресурсов — что, в результате, ограничивает продолжительность жизни и ускоряет процессы старения.

***

Гормон роста — ключевой гормон, ответственный за баланс тканей организма. Он увеличивает набор мышечной массы и ускоряет сжигание жира. Однако чрезмерно высокий уровень соматропина негативно влияет на здоровье, повышает риск раковых заболеваний и сокращает продолжительность жизни.

Научные источники:

  1. Growth hormone, athletic performance, and aging, source
  2. Growth hormone and treatment outcomes: Expert review of current clinical practice. Pediatric endocrinology reviews : PER. 9. 554-65.
  3. Growth hormone (somatropine), source
  4. Acromegaly, source
  5. Growth Hormone and Aging: Updated Review. The World Journal of Men’s Health, source
  6. Growth hormone and aging: A challenging controversy, source
  7. Effects of human growth hormone in men over 60 years old, source
  8. The starvation hormone, fibroblast growth factor-21, extends lifespan in mice.

Дата последнего обновления материала —  5 ноября 2020